Sparrows övergripande utvecklingsmål är att genomföra ett komplett program innehållandes cheerleadingens alla moment inklusive cheer/chant samt att visa upp detta program på tyckartävlingar i närområdet. 

Stunts & Pyramider (bygg)

Sparrows utvecklingsmål är att klara level-1 stunts i axelhöjd samt kopplade extensions. Vi stuntar på räkning till vår cheermixlåt och kombinerar våra stunts med övriga moment i programmet. Nedan finner du några av de vanligaste stunts vi använder oss utav:

• Double base
• Kopplade bodypositions i axelhöjd
• Tiktoks och switch-ups till bodyposition
• Kopplade extensions
• Straddle sit
• Axelsitt
• Cradle

Volter (gymnastik)

Vi använder oss både av förövingar på träningarna med målet att klara nedanstående med god teknik samt att utföra de olika momenten på räkning till vår cheermixlåt och kombinerar våra volter med övriga moment i programmet.

• Framåtkullerbytta
• Bakåtkullerbytta
• Hjulning (på båda ben)
• Rondat
• Framåtmjukis
• Bakåtmjukis
• Flickis

Hopp

• T-hopp
• X-hopp
• Tuck-hopp
• Toetouch

Vi övar på att skapa höga hopp med god teknik och på räkning till vår cheermixlåt samt att kombinera våra hopp med övriga moment i programmet.

Motions 

Under terminen övar vi på att skapa skarpa motions och att utföra dem på räkning till vår cheermixlåt och kombinera med övriga moment i programmet.

Dans

Under terminen övar vi på vår danskoreografi samt att utföra den på räkning till vår cheermixlåt och kombinera med övriga moment i programmet.

Cheer/chant (ramsa)

Laget övar under säsongen in en koreografi till föreningens ramsa innehållandes stunts och skarpa motions som de visar upp tillsammans med övriga delar av programmet.